#维生素#维生素C缺乏#维生素C#明哥健康好生活 #健康#疾病#养生维生素C是我们身体所需的一种关键营养素，它在许多生理过程中发挥着重要作用。然而，当我们的饮食中缺乏足够的维生素C时，我们的身体可能会发出一些警告信号，表明我们可能缺乏这种重要的营养素。今天的这个视频我们将和你一起探讨10个身体缺乏维生素 C 的症...